Bukan Hanya Sebagai Salad Dressing, Cuka Apel Ternyata Memiliki Segudang Manfaat Bagi Tubuh: Termasuk Menurunkan Berat Badan Juga

apple cider vinegar. -(freepik.com/rawpixel-com)-

Bukan Hanya Sebagai Salad Dressing, Cuka Apel Ternyata Memiliki Segudang Manfaat Bagi Tubuh: Termasuk Menurunkan Berat Badan Juga

Cuka apel atau apple cider vinegar mendapatkan banyak sorotan akhir-akhir ini.

Bahan dapur yang umumnya digunakan sebagai bahan penyegar di salad dressings dan bahan pembuatan acar ini diketahui memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan.

Cuka apel sendiri berasal dari hasil fermentasi sari apel.  Sari cuka apel mengandung 94% air dan 5% asam asetat dengan 1% karbohidrat dan tanpa lemak atau protein. Dalam 100 gram (mL),  terkandung 22 kalori, dengan kandungan mikronutrien lainnya.

Baca juga: 6 Dari 21 Kecamatan di Lumajang Ternyata Menyimpan Pesona Keberagaman Penduduk, Simak 6 Kecamatan Teramai di Lumajang, Apa Randuagung Termasuk?

Baca juga: 7 Provinsi Penghasil Biji Kopi Terbaik di Indonesia, Nomor 4 Jadi Primadonanya Pasar Kopi Internasional

Baca juga: Menelusuri Keindahan 6 Mall Terbesar di Probolinggo: Fasilitas Nyaman untuk Seluruh Keluarga!

Baca juga: Ragu Tidak Belanja? Ini Rekomendasi Delapan Saran Destinasi Mall Terbesar dan Mewah di Bandar Lampung, Mengundang untuk Berbelanja Satu Kompi

Selama bertahun-tahun, orang-orang juga telah menggunakannya sebagai pengobatan rumahan untuk segala hal mulai dari melawan kuman hingga mencegah sakit maag.

Baru-baru ini, penelitian menunjukkan bahwa cuka sari apel memiliki beberapa manfaat kesehatan yang nyata, seperti membantu menurunkan kadar gula darah dan membantu penurunan berat badan.

Berikut adalah manfaat dari sari cuka apel.